חזרה לחיים שאתה אוהב.
בלי כאב, בלי מגבלות.
שיקום תנועתי, טיפול בפציעות ספורט ושיפור ביצועים — בקליניקה ואונליין.
מעל 100 ספורטאים הגיעו מפציעה וחזרו לביצועי שיא.
מה עוצר אותך?
אם אחד מאלה נשמע מוכר — אתה במקום הנכון.
⚡כאב שחוזר שוב ושוב
בכל פעם שנדמה שעבר — הוא חוזר. טיפול שמכבה את הכאב לשעה לא פותר את הבעיה. אנחנו מחפשים את המקור, לא רק את הסימפטום, כדי שהכאב לא יחזור.
🔄פציעה שלא מרפה
ניסית תרגילים מיוטיוב, קיבלת תרגילים מפיזיותרפיה, עשית טיפולים — הכאב ירד לזמן קצר, ואז חזר. אתה כבר לא יודע מה נכון לעשות, ומרגיש תקוע.
🦴הגוף מגביל אותך
קמת בבוקר והגוף כבר לא זז כמו פעם. הפסקת לעשות את הספורט שאתה אוהב, הפסקת לזוז — כי כל תנועה מזכירה לך שמשהו לא בסדר. זה לא הגיל. זה דפוס תנועה שאפשר לתקן.
מפת הכאבים שלנו
לחצו על הנקודות כדי לגלות תחומי טיפול
לחצו על נקודה כדי לראות פירוט
ההוכחה בעיניים.
תוצאות אמיתיות. כבר בפגישת האבחון מזהים את המגבלה ומורידים את הכאב.
גב · כפיפה
לפני — מגבלה בגמישות ההמסטרינג הגבילה את הכפיפה קדימה, מה שהוביל לעומס ולכאבי גב תחתון. אחרי — טווח התנועה חזר, הכפיפה חופשית ובלי מגבלה או כאב בגב.
כף הרגל
לפני — כף הרגל קרסה פנימה בעומס, מה שיצר כאב במפשעה והעמיס על הברך. אחרי — כף הרגל יציבה והקשת נשמרת, התנועה חופשית ובלי כאב.
כתף
לפני — הייתה מגבלה בתנועת השכמה, שגרמה לכאב ולתחושת תקיעות בהרמת יד. אחרי — השכמה נעה חופשי, הכתף פתוחה ובלי כאב, עם טווח תנועה מלא.
מהכאב אל השיא
מעל 100 ספורטאים · 10 שנות ניסיוןכאב ומגבלה
מגיעים עם כאב, פציעה או תנועה מוגבלת.
אבחון וטיפול
מענה מיידי לכאב, איתור השורש ותוכנית אישית.
חיים ללא כאב
גוף חזק שיכול לעשות הכל — תנועה חופשית, ספורט, וחיים בלי מגבלה.
כאב ומגבלה
מגיעים עם כאב, פציעה או תנועה מוגבלת.
אבחון וטיפול
מענה מיידי לכאב, איתור השורש ותוכנית אישית.
חיים ללא כאב
גוף חזק שיכול לעשות הכל — תנועה חופשית, ספורט, וחיים בלי מגבלה.
למי זה מתאים?
לא צריך לחיות עם כאב — אפשר לחיות בלעדיו. במיוחד אם כבר ניסית הכל.
פיזיותרפיה, טיפולים, תרגילים מיוטיוב — הכאב ירד לרגע וחזר, והגעת למסקנה שאתה פשוט צריך לחיות עם זה. אתה לא צריך. רוב מי שמגיע אליי כבר ניסה הכל — וכשמאתרים את שורש הבעיה הנכון, אפשר לחזור לחיות בלי כאב, גם אחרי שנים של ניסיונות.
חודשים שאתה חי עם הכאב, מתרגל אליו, מוותר על דברים. אנחנו לא מטפלים בכאב — אנחנו מאתרים מה גרם לו ומתקנים מהשורש, כדי שתחזור לתפקד בלי לחשוב על זה.
פציעה לא חייבת להיות סוף הדרך. בונים תהליך חזרה מדורג ובטוח — מהרגע שכואב ועד שאתה חוזר למגרש חזק, יציב ובלי פחד שזה יקרה שוב.
אתה כבר מתאמן — עכשיו נדייק. מזהים איפה אתה מאבד כוח או טווח, בונים תוכנית לכוח מתפרץ, מוביליטי וטכניקה, ומביאים אותך לרמה שלא הגעת אליה.
לפני שמחליטים — שווה דעה נוספת. אבחון תנועתי מדויק חושף לא פעם שאפשר לפתור בלי ניתוח. ואם כבר עברת — בונים אותך מחדש, חזק יותר מלפני.
לא צריך כאב כדי להתחיל. לומדים להכיר את הגוף, בונים בסיס יציב וחזק, ומקבלים כלים לשמור על עצמך בתנועה חופשית לאורך שנים.
וכל כאב אחר שמציק לך — אנחנו פותרים אותו.
דבר איתי בוואטסאפ3 צעדים פשוטים
מהכאב ועד לחופש תנועה — תהליך ברור שמתקדם איתך.
אבחון מעמיק
הפגישה הראשונהמוצאים יחד את מקור הכאב או המגבלה — לא רק את הסימפטום.
תוכנית מותאמת אישית
בונים יחד את התוכניתמוביליטי, כוח וטכניקה בנויים בדיוק לממצאים ולמטרה שלך.
חזרה לתנועה
לאורך הדרךחוזרים לספורט, ליומיום ולחיים — בלי כאב ובלי פחד מפציעה חוזרת.
מה לקוחות חוו
סרטונים, תמונות וביקורות אמיתיות — לחצו על פריט לתצוגה מלאה.
אורי גלבוע
שחקן ליגה ראשונה ועד פוצ'יוולי · שיקום שמרני, קרע בצולבת
הביטחון שקיבלתי במגרש מאימוני הכוח והמוביליטי, והשיפור שקיבלתי מהתהליך מעבר לטיפול בברך — פשוט מטורף. איזה מזל שהתחלנו את הדרך.
לפני/אחריסקוואט עמוק · גב תחתון
גיא וולקן · שיפור ביצועים
סרטון עדות
יוגב פרץ · ליווי אונליין
סרטון עדות
Rotem Sobol
לפני שבוע
גל מקצוען אמיתי. בתור ספורטאי בחיים לא חוויתי ליווי כזה ממוקד ומקצועי, ירידה לפרטים הקטנים, הצבת מטרות וידע נרחב. בנוסף הוא אדם אדיר, כנה, ישר וחייכן. ממליץ לכל מי שרוצה לפרוץ גבולות של עצמו או מישהו שצריך שיקום מפציעה — גל הוא הבנאדם הנכון!!!
Ormeir Cohen
לפני 5 שבועות
גל עדיקה עם המסירות הדאגה והאכפתיות יודע להעביר תהליך מקצועי, להעביר תהליך פיזי ונפשי. תהליך שיקום שהתחיל בכתפיים ועבר לכל הגוף. עם כל כך הרבה ידע וניסיון גל הביא לי תוכנית שבנתה מחדש לא רק את החלק בגוף שבשבילו הגעתי אלא את הגוף כולו. תודה ענקית אחי היקר🙏
אורי גלבוע
שחקן ליגה ראשונה ועד פוצ'יוולי · שיקום שמרני, קרע בצולבת
הביטחון שקיבלתי במגרש מאימוני הכוח והמוביליטי, והשיפור שקיבלתי מהתהליך מעבר לטיפול בברך — פשוט מטורף. איזה מזל שהתחלנו את הדרך.
לפני/אחריסקוואט עמוק · גב תחתון
גיא וולקן · שיפור ביצועים
סרטון עדות
יוגב פרץ · ליווי אונליין
סרטון עדות
Rotem Sobol
לפני שבוע
גל מקצוען אמיתי. בתור ספורטאי בחיים לא חוויתי ליווי כזה ממוקד ומקצועי, ירידה לפרטים הקטנים, הצבת מטרות וידע נרחב. בנוסף הוא אדם אדיר, כנה, ישר וחייכן. ממליץ לכל מי שרוצה לפרוץ גבולות של עצמו או מישהו שצריך שיקום מפציעה — גל הוא הבנאדם הנכון!!!
Ormeir Cohen
לפני 5 שבועות
גל עדיקה עם המסירות הדאגה והאכפתיות יודע להעביר תהליך מקצועי, להעביר תהליך פיזי ונפשי. תהליך שיקום שהתחיל בכתפיים ועבר לכל הגוף. עם כל כך הרבה ידע וניסיון גל הביא לי תוכנית שבנתה מחדש לא רק את החלק בגוף שבשבילו הגעתי אלא את הגוף כולו. תודה ענקית אחי היקר🙏
אמיר בנאי
משתתף 'רוקדים עם כוכבים' · דמות טלוויזיונית
הכלים והידע שקיבלתי מהתהליך — איך לבנות שגרה, איך להתאמן נכון ואיך לעבוד ולשמור על הגוף — שווה הכל.
סהר מכלוף · שחקן פוציוולי
סרטון עדות
זיו ממן · שחקן פוציוולי
סרטון עדות
דניאל טבת · שיקום פריצת דיסק לאחר עשור עם כאבים
סרטון עדות
liav juabni
לפני שבוע
הגעתי לגל כשאני מתמודד עם פציעה בברך וכאבים בגב ועמוד השדרה בערך כ-5 שנים. מהפגישה הראשונה השליטה בידע, המקצועיות והגישה המנצחת שלו באו לידי ביטוי. ובאמת אחרי המון זמן הייתה לי אמונה שאני יכול לנצח את הפציעה והכאבים. היום אחרי 3 חודשים אני כמעט ללא כאב, מתאמן ועושה ספורט ללא הגבלות, הרבה יותר גמיש ומבין את הגוף שלי. ממליץ בחום לכל אחד ואחת שכבר הרימו ידיים, לתת צ'אנס לתהליך עם עדיקה.
ליאנה גבריאלוב
לפני 4 שבועות
עקבתי אחרי גל הרבה זמן באינסטגרם ובאמת הייתי באמונה שלמה שהוא יכול לעזור לי. הגעתי אליו עם כאבים בברך, זאת הייתה הבעיה העיקרית. כבר מהפגישת אבחון שלנו הוא איתר את הבעיה, ולשמחתי מאז אני לא סובלת יותר מכאבים. מעבר לכך, יש הרבה השקעה מהצד שלו, מענה מפורט, התחשבות בכל המצבים וכל הרצונות שלי. וגם הכי חשוב — הפכתי להיות הרבה יותר חזקה מאי פעם, שעבורי זה הכל! שמחה שבחרתי בו. הבחירה הכי טובה שעשיתי לעצמי!!
אמיר בנאי
משתתף 'רוקדים עם כוכבים' · דמות טלוויזיונית
הכלים והידע שקיבלתי מהתהליך — איך לבנות שגרה, איך להתאמן נכון ואיך לעבוד ולשמור על הגוף — שווה הכל.
סהר מכלוף · שחקן פוציוולי
סרטון עדות
זיו ממן · שחקן פוציוולי
סרטון עדות
דניאל טבת · שיקום פריצת דיסק לאחר עשור עם כאבים
סרטון עדות
liav juabni
לפני שבוע
הגעתי לגל כשאני מתמודד עם פציעה בברך וכאבים בגב ועמוד השדרה בערך כ-5 שנים. מהפגישה הראשונה השליטה בידע, המקצועיות והגישה המנצחת שלו באו לידי ביטוי. ובאמת אחרי המון זמן הייתה לי אמונה שאני יכול לנצח את הפציעה והכאבים. היום אחרי 3 חודשים אני כמעט ללא כאב, מתאמן ועושה ספורט ללא הגבלות, הרבה יותר גמיש ומבין את הגוף שלי. ממליץ בחום לכל אחד ואחת שכבר הרימו ידיים, לתת צ'אנס לתהליך עם עדיקה.
ליאנה גבריאלוב
לפני 4 שבועות
עקבתי אחרי גל הרבה זמן באינסטגרם ובאמת הייתי באמונה שלמה שהוא יכול לעזור לי. הגעתי אליו עם כאבים בברך, זאת הייתה הבעיה העיקרית. כבר מהפגישת אבחון שלנו הוא איתר את הבעיה, ולשמחתי מאז אני לא סובלת יותר מכאבים. מעבר לכך, יש הרבה השקעה מהצד שלו, מענה מפורט, התחשבות בכל המצבים וכל הרצונות שלי. וגם הכי חשוב — הפכתי להיות הרבה יותר חזקה מאי פעם, שעבורי זה הכל! שמחה שבחרתי בו. הבחירה הכי טובה שעשיתי לעצמי!!
לפני/אחריפריצות דיסק · צוואר וגב תחתון
יוסי לוי · שיקום מניסקוס
סרטון עדות
רותם סגל · ליווי 3 חודשים
סרטון עדות
אורי גלבוע · ליווי אלוף ישראל לפוצ'יוולי
סרטון עדות
elihai
לפני 24 שבועות
גל סיפור מקצועי! הגעתי אליו היום בכלל עם עומס רציני שהרגשתי ברגליים באמצע אימוני ריצה לקראת מרתון, גל עשה אבחון מעמיק, עברנו על טווחי תנועה ומוביליטי ועשינו תרגילים כדי לשפר גמישות ולהדק שרירים ולבסוף גל שחרר את השרירים ברגליים שהיו סופר תפוסים באמצעות דיקור. בהתחלה הייתי ספקן אופטימי שאפשר לשפר את המצב אבל גל עם המקצועיות ומקצוען רציני ממליץ בחום לכל מי שנמצא במצב דומה!
לפני/אחריפריצות דיסק · צוואר וגב תחתון
יוסי לוי · שיקום מניסקוס
סרטון עדות
רותם סגל · ליווי 3 חודשים
סרטון עדות
אורי גלבוע · ליווי אלוף ישראל לפוצ'יוולי
סרטון עדות
elihai
לפני 24 שבועות
גל סיפור מקצועי! הגעתי אליו היום בכלל עם עומס רציני שהרגשתי ברגליים באמצע אימוני ריצה לקראת מרתון, גל עשה אבחון מעמיק, עברנו על טווחי תנועה ומוביליטי ועשינו תרגילים כדי לשפר גמישות ולהדק שרירים ולבסוף גל שחרר את השרירים ברגליים שהיו סופר תפוסים באמצעות דיקור. בהתחלה הייתי ספקן אופטימי שאפשר לשפר את המצב אבל גל עם המקצועיות ומקצוען רציני ממליץ בחום לכל מי שנמצא במצב דומה!
מי מטפל בכם
הכשרה רחבה, ניסיון בשטח — וגישה אחת ברורה: להחזיר אותך לתנועה.
אני גל עדיקה
ספורט תרפיסט עם מעל 10 שנות ניסיון בטיפול תנועתי ושיקום. חי ונושם את עולם התנועה — הכשרה מעמיקה בכמה דיסציפלינות, כי גוף אחד דורש יותר מתחום אחד.
הכשרות מקצועיות
אבחון וטיפול תנועתי בפציעות ספורט וליווי חזרה מדורגת לפעילות מלאה.
הסיפור האישי שלי
אחרי שחוויתי 2 פריצות דיסק וכאבים כרוניים, יצאתי למסע חקירה אישי כדי להבין מה באמת עוזר.
היום אני יודע שכל אחד יכול לעשות הכל עם הגוף שלו — עם קצת מאמץ ודיוק בתנועה.
בואו נלמד ביחד לחיות בגוף חופשי, ללא כאב.
ה-CT שלי · פריצת דיסק — וזה היה רק ההתחלה
הקורסים שלי
מתחילים לבד, מהיום. תהליך שלם בווידאו, בקצב שלך — גישה מיידית אחרי הרכישה.
שאלות נפוצות
כל מה שרצית לדעת לפני שמתחילים.
עדיין יש שאלה? קבע פגישת אבחון ונדבר.
קבע פגישת אבחון עכשיומוכן לצאת מהכאב? קבע פגישת אבחון עכשיו.
מלא שם, אזור כאב ומטרה — ולחיצה אחת פותחת וואטסאפ עם הודעה מוכנה. משם מתחילה השיחה.
קבע פגישת אבחון עכשיו- שיחה קצרה, ללא התחייבות, ללא תשלום
- חוזרים אליך בפחות מ-24 שעות
- משרתי מילואים — סבסוד מיוחד
מעדיף לקבוע תור לבד?
בוחרים יום ושעה מיידית, בלי שיחת טלפון ובלי המתנה. פשוט נכנסים ומזמינים.
בחירת יום ושעה מיידית · בלי שיחת טלפון
יש שאלה לפני? אנחנו פה.
